1000 kcal

[...] klasy wagowej. produkt można pożywać na surowo lub po obróbce termicznej. Wstrząsnąć przed użyciem. Składniki aktywne Porcja 100 g Ilość porcji w opakowaniu 10 Opakowanie 1000 g SKŁADNIKI DZIKIE JAJA Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 207 kcal Tłuszcz 0,5 g - w tym : kwasy tłuszczowe: <0,1 Węglowodany 1,1 g - w tym cukry [...]

[...] Tłuszcze;30% 2200kcal/100x30%=660kcal 660kcal/9=73gram 660x100/2200=30% Czyli ok 30% Węgle;50% 2200-540-660 =1000kcal 1000/4=250gram 1000x100/2200=45% Srednio bo 45% bialko------------------135g-- | 33g [...]

[...] - 360 kapsułek, ważność lipiec 2018, 40 zł tauryna, 250 g, ważność sierpień 2017, 10 zł SPRZEDANA spalacz tłuszczu, 100 kapsułek, ważność lipiec 2018, 30 zł olej kokosowy 1000 ml, ważność lipiec 2017, 15 zł SPRZEDANY witaminy Olimp Labs, 30 kapsułek, ważność wrzesień 2018, 12 zł SPRZEDANE ashwagandha+guarana, 30 kapsułek, ważność luty 2019, 10 [...]

[...] moderator zawsze może usunąć temat na początek chciałbym zaproponować kapuśniak KAPUSNIAK Czas przygotowania: 3 godziny Składniki dla 12 osób: 1000 g kwaszonej kapusty 1/2 głowy wieprzowej (około 2 kg)LUB GOLONKO 400 g wędzonych żeberek 400 g wędzonego boczku 50 g smalcu 100 g cebuli 1 l wywaru z kości Przyprawy: 2 [...]

Witajcie, dlaczego za każdym razem gdy przechodzę na diete niskokaloryczną (1000-1300 kcal) + lekkie ćwiczenia (15-30min dziennie) już około południa pojawia sie tępy ból głowy, który skutecznie mnie do wszystkiego zniechęca :(? Czy może brakuje mi jakiegos składnika? Którego? Staram się odżywiać racjonalnie, nie głoduję. Mój przykładowy dzienny [...]

[...] słodycze, fast foody, większość 'białych' mącznych produktów, sól i wszystkie napoje oprócz wody i zielonej/czerwonej herbaty, ale kalorie obcięłam zbyt drastycznie (do ok. 1000-1100). Ćwiczyłam jakieś 3 razy w tygodniu. Waga zaczęła spadać po ok. 3 tygodniach, wtedy straciłam w sumie ok. 3 kg (z 60 do 57). Z czasem jednak zaczęłam czuć się źle, [...]

[...] zbilansowaną dietę. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: ed. Preferowane formy aktywności fizycznej: Małe miasto, klubów brak. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Chrom, tussi. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak. Stosowane wcześniej diety: głodówki, kopenhaska, 1000, 500...

[...] inaczej augmentacja będzie polegała na pobrania materiału z rzuchwy. Teraz pytanie jakiś czas temu odpuściłem sobie całkowicie testosteron i na ten moment wbiłem 5000j (1000 x5) hcg. Zastanawiam się czy podczas tych zabiegów mogę być na bombie czy przejść na sam mostek a może już całkowicie się odblokować. Jaki to może mieć wpływ na sam [...]

[...] 4. Uwaga na gluten i produkty zbożowe na ten moment waga i wymiary na zdjęciu wyliczenia makroskładników: gramy kcal bialko 250 1000 węglowodany 375 1500 tłuszcz 144 1300 W założeniu 6 posiłków dziennie, 6:00 przedtreningowy + białko + spalacz | 8:30 śniadanie | 12:30 [...]

[...] może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE TURBO LIQUID Porcja 25ml Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 1000ml Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna 19 kcal Białko <0,1 g Węglowodany 4,4 g Tłuszcze <0,1 g Witamina B1 1,4 mg 127% Witamina B2 1,6 mg 114% [...]

[...] np zamiast ryby to jem krewetki albo kurczaka zeby nei bylo monotoni, do tego duzo owocow\, jogurtow. Dodam ze pije rowniez dziennie ok 3 litrow soku co takze dostarcza ok 1000 kalorii. Prosze o poprawe i ewentualne uwagii, zwlaszcza chodzi mi o posilek przedtreningowy i potreningowy co dokaldnie jesc i w jakim czasie przed i po treningu. Dodam [...]

[...] W zależności od zapotrzebowania stosować 2–3 porcji dziennie, najlepiej przed, w trakcie i po treningu. Napój hipotoniczny: Jednorazową porcję preparatu ‒ 45 ml rozpuścić w 1000 ml wody. W zależności od zapotrzebowania stosować 2–3 porcji dziennie, najlepiej przed, w trakcie i po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE ISO FULL [...]

[...] AKTYWNE Raging Blood Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 2,5 kcal Tłuszcz 0 g - w tym nasycone 0 g Węglowodany 0 g - w tym cukry 0 g Białko 0 g Sól 0 g L-karnityna 1000 mg L-cytrulina 800 mg Bata-alanina 500 mg Kofeina 100 mg Tauryna 100 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Raging_Blood-opis34773.html

[...] energetyczna : 661 kcal Tłuszcze 0,3 g - w tym nasycone 0,2 g Węglowodany 33 g - w tym cukry 20 g Błonnik 0 g Białko 4,8 g Sól 0,5 g Magnez 56,25 mg Potas 300 mg Glutamina 1000 mg Beta-Alanina 500 mg AAKG 500 mg OAKG 250 mg Betaina 250 mg Ekstrakt z buraka 250 mg MSM 250 mg Witamina C 160 mg Kwas pantotenowy 1,8 mg Witamina B6 0,42 mg Witamina [...]

[...] pójdzie od lutego planuje zacząć cykl: USP Labs - Jack3d - 250g SFD Complete Workout Support - 840 g x 4 Trec - CM3 1250 - 360 kap. SFD PURE BCAA - 500 g SFD IsoTon - 1000 g x 2 Tested ZMA - 90 kap. x 3 BIG ZONE - Beta alanine Powder - 250g ***** DAWKOWANIE ***** ""Dzień treningowy"" przed treningiem BCAA - 10g Beta alanine 4g Jack3d - [...]

[...] Ponadto szacuje moje zapotrzebowanie dzienne na niecałe 2500kcal co się mniej więcej pokrywa z jakimiś tam kalkulatorami. Ponadto codziennie staram się spalić minimum 1000kcal. Jak do tej pory wychodzi mi przedział od 1200-1500. Spalanie to głównie rower codziennie, basen i wędrówki z buta. Tyle wprowadzenia. W sobotę nie ukrywam że [...]

[...] max na poczatek i zobaczyc. To teraz do ktorego wyniku mam sie ustosunkowac ? Mam jeszcze pytanie bo tak calodzienne zapotrzebowanie dajmy na to 2000 kal to 50 % czyli 1000 kal to wegle, 30 % czyli 700 kal bialko i 20 % 300 kal to tluszcze. I teraz mam pytanie jak oblicza sie kalorie np. mam piersc z kurczaka smazona 100 gram to 175 kcal i [...]

[...] Białko 9 g Weglowodany 0,08 g - w tym cukry 0 g Tłuszcze 0,08 g - w tym nasycone tłuszcze 0 g Błonnik 0 g Sód 0,03 g L-arginin 1150 mg L-alanina 1115 mg Tauryna 1000 mg L-leucyna 750 mg Alfa-ketoglutaran L-argininy 500 mg L-izoleucyna 375 mg L-walina 375 mg Vinitrox 250 mg L-karnityna 200 mg L-karnozyna 50 mg Koenzym Q10 1,5 [...]

[...] pieczywo(moja mam piecze chleb taki na zakwasie a nie na drożdżach ). nie jem mąki białej tzn produktów w której ta maka jest np. naleśniki itp. obliczyłam że łączne jem 1000-1200 kcal. Płeć: Kobieta Wiek: 15 Waga: 60 Wzrost: 174 Obwód klatki: -- Obwód ramienia: -- Obwód talii: -- Obwód uda: -- Obwód łydki: -- Szacunkowy [...]

[...] jak nie trzymam diety to wolna przemiana :-% 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam maksow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: co sadzicie o tym cyklu ? 1-10 cypio 200mg e4d (pon,czwartek) 7-12 wino 30mg ed odblok 12-13 hcg 1000 iu e2d , potem clom 50mg ed oczywiscie profilaktyka jest :) W razie jakich kolwiek pytan bede pisal w temacie :)